Así podemos disfrutar de las aceitunas después de la recolección

Las aceitunas son un fruto muy rico que podemos incorporar en muchas ricas recetas o comerlas solas mientras esperamos que terminen los últimos minutos del horno o del microondas. El pitido indica que ya está lista la comida y es el momento de mirar al cuenco de las aceitunas para darse cuenta de que ya está vacío. Las aceitunas saludables son un alimento que aportan grandes beneficios a tu salud, evitando grandes problemas de salud. 

Para las ensaladas, las aceitunas en rodajas son perfectas porque dan ese gusto tan apetitoso mezclando los sabores con los otros ingredientes como el atún, la zanahoria o el maíz. También son una perfecta combinación en la pizza, sobre todo en la vegetal, que aporta ese valor saludable a la receta. Estas recetas las podemos preparar tanto para un día especial como para un día de diario para compartir con los más pequeños de la casa.